为了帮助小班孩子树立良好的常规，可以采取以下措施：

首先，制定清晰的规则和期望。在开学前，教师应当与家长共同讨论并确立班级规则，确保规则简单、明确，易于理解。这样可以帮助孩子们明确哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的。

其次，建立日常例行程序。例如，可以制定早上来园时需要做的事情、午餐时间、游戏时间等具体活动安排。这有助于孩子了解每天的流程和活动，从而减少他们的焦虑感。

再次，给予正面反馈。当孩子遵守规则和常规时，要及时给予他们正面的反馈和奖励，比如表扬、小礼物等。这些反馈有助于孩子理解良好行为的重要性，并激励他们继续养成好习惯。

此外，与家长合作也非常重要。教师应当向家长解释学校的常规和规则，鼓励他们在家庭中也推广这些规则。家长的支持和参与对于孩子养成好习惯至关重要。

最后，教师和其他工作人员应该以身作则，成为孩子的榜样。如果老师自己不遵守规则或者没有良好的常规，那么孩子们也不会认真遵守。通过自身的行为，教师可以为孩子们树立良好的行为榜样。