临近高考，不少考生和家长陷入了紧张和焦虑之中，但其实保持冷静和规划是关键。首先，复习策略上，应着重于基础知识的巩固。即使题目简单，也要反复练习，确保每一步都熟练掌握。将易错知识点总结归纳，整理成小本，考前回顾，强化记忆。

其次，面对自己尚未掌握的难点，需有针对性地进行专题训练。明确自己的薄弱点，选择高分潜力的专题，寻求老师的专业指导。保持心态平和，逐步解决难题。重要的是，不必苛求掌握所有知识点，尽力做到最好，保持良好的心态。

同时，合理安排时间，保证充足的睡眠和适当的休息。良好的身体状态是考试发挥的基础。均衡饮食，合理安排作息，避免过度疲劳。

在心态调整方面，保持自信，相信自己的努力和实力。不要过分担忧考试结果，将注意力集中在当前的复习和准备上。与家人、朋友分享学习心得，寻求支持和鼓励，共同营造积极向上的氛围。

最后，保持积极乐观的态度，相信自己能够克服困难，实现目标。合理规划每一天的学习与生活，相信在最后的冲刺阶段，每一分努力都会转化为考试中的优势。