自律的人是非常可怕的，在学习或者工作的时候就能够投入全部的精力，最后的学习或者工作效率也是比较高的，能够超额的完成定下的目标。这样的人肯定能够有不错的发展，在学习上会有比较好的成绩，在工作中也会取得很大的成就，成为领导心目中的好员工。

如果一个人没有自律，就会在完成某项任务的时候不停的拖延时间，可能会想着今天自己遇到的累，等明天再去写策划方案吧。等到了明天又会感觉离交计划书的时间还比较的晚，还是可以再玩几天的，不需要这么的赶。玩着玩着就会把心玩丢，一直玩下去，等到了交策划书的时候却拿不出来了，就会被领导批评。一次的时候还好，因为年轻人就是比较贪玩的，如果出现二次甚至三次就会被领导裁掉，根本不能继续工作下去了。而自律在学习中是尤为重要，特别是大学生。因为大学的学习就是靠自己的，没有人在你耳旁督促。比如说你想考某一个资格证书就可以提前做计划，然后去图书馆中学习，不能虚度光阴。

在某些人看来自律的人就好像是一个机器人，根本就没有娱乐活动。这样的认识是一种错过，他们只是在计划内去努力的完成任务，计划外的时间也是会休闲的，比如说玩游戏或者和朋友们逛街。自律的人会让他人学习的时候学习，在他人走神的时候还在学习，所以效率是比较高的，能够提前完成任务，然后去进行下一项计划。他们的一天过得是非常充实的，根本就不会有一种怅然若失的感觉。

只要你能够拥有自律，就可以在考试或者工作的时候事半功倍，根本不需要那么的焦虑。这种习惯在小的时候培养起来的，父母一定要注意一下。