北京东城区的22中和109中学各有特色，但如果从历史底蕴、硬件设施和师资力量来看，22中似乎更胜一筹。22中始建于较早时期，拥有较长的历史，积淀了丰富的文化底蕴。学校在硬件条件上也更为优越，注重教师素质的提升，师资力量强大，教师们普遍表现得更为认真负责。

近年来，22中的教学质量表现尤为突出。无论是中考还是高考，该校的成绩都取得了显著的成果，一本率超过85%，显示出较高的教学质量水平。这样的成绩不仅反映了学校在教育上的投入和努力，也得到了社会和家长的认可。

值得一提的是，22中在教育理念上也有自己的特色，注重培养学生的综合素质，不仅关注学术成绩，还注重学生的全面发展。学校提供了丰富的课外活动，鼓励学生参与，以此促进学生兴趣爱好的培养和个性特长的发展。这样的教育模式有助于学生更好地适应社会需求，为未来的发展奠定坚实的基础。

综上所述，22中在多方面都表现出色，无论是历史底蕴、硬件设施、师资力量还是教学质量，都让人印象深刻。当然，家长在选择学校时还需要考虑孩子的兴趣和需求，综合评估，做出最适合的选择。