对于高三学生来说，课后应该以自学为主，但也可以适当报一些班进行补充和巩固。以下是我对这个问题的具体回答：

自学为主：高三学生是一个非常关键的阶段，学习任务非常繁重，需要大量的时间和精力。因此，课后自学是非常重要的，学生应该根据学校的课程安排和自己的学习情况，自主安排时间和学习计划，进行系统性的复习和总结。这样不仅可以提高学生的自主学习能力，还可以帮助学生更好地掌握知识和技能。

适当报班：虽然自学非常重要，但对于一些难度较大或比较薄弱的科目或知识点，学生可以适当报一些班进行补充和巩固。例如，学生可以报一些针对高考重点科目的补习班，或者针对自己薄弱科目的提高班，以提高自己的学习效率和成绩。但是，学生需要注意，报班不是唯一的解决方法，班内的学习效果也需要考虑，不能过于依赖班外的辅导。

总的来说，高三学生应该以自学为主，自主安排时间和学习计划，进行系统性的复习和总结。同时，适当报一些班进行补充和巩固，但不能过度依赖班外的辅导，还需要注意班内的学习效果。只有平衡好自学和报班的关系，才能更好地提高学习效率和成绩。