高考是学生人生中的一次重要考试，对于即将面临这一挑战的孩子们来说，难免会感到紧张和焦虑。家长在这个关键时刻能够给予孩子支持与鼓励，无疑是非常重要的。首先，家长需要正确引导孩子看待高考，高考仅仅是一次检验，而非决定孩子未来命运的关键。家长应该让孩子明白，只要尽了全力，无论结果如何，都是值得骄傲的。

其次，家长应当帮助孩子制定合理的复习计划，确保复习过程既高效又有序。合理安排时间，避免孩子长时间处于紧张和焦虑的状态，这样不仅能提高复习效率，还能保持良好的身心健康。

此外，给予孩子充分的支持和鼓励同样重要。家长可以通过言语、行动等多种方式表达对孩子的爱与关心，让孩子感受到温暖与力量。这将有助于增强孩子的自信心，帮助他们更好地应对高考的压力。

在紧张的学习之余，家长还应鼓励孩子放松心情。可以带孩子散步、看电影或听音乐，让孩子暂时远离学习的压力，享受生活的美好。这样的活动有助于缓解孩子的紧张情绪，保持良好的心态。

最后，家长应该避免给孩子过多的压力和期望。每个孩子都有自己的节奏和方式，家长应该给予他们适当的空间和自由，让他们在自己的节奏下进行复习和准备。

综上所述，家长在孩子高考前应从多个方面给予支持与帮助，通过正确引导、制定计划、提供鼓励、放松心情和减少压力等措施，帮助孩子更好地应对高考，展现出最好的状态。