太极拳中的相连不断如何理解,意义和做法是什么

职业培训 培训职业 2025-01-03
练习太极拳,初学者要做到动作“连绵不断”久之熟练以后上升到“意”不断。练习太极拳要用意不用力,宜慢不宜快,自然呼吸,摒弃一切杂念,静下心来,慢慢体会气感。

练习太极拳,初学者要做到动作“连绵不断”久之熟练以后上升到“意”不断。练习太极拳要用意不用力,宜慢不宜快,自然呼吸,摒弃一切杂念,静下心来,慢慢体会气感。

标签

版权声明:本文由哟品培原创或收集发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://www.yopinpei.com/d/2/1148002

猜你喜欢
其他标签