进入大学一定要有较强的心理适应能力，自己要主动采取一些对策，在一定程度上能够适应大学环境，自己可以从三个方面增强心理适应的能力，积极的面对大学生活。

面对生活方式和环境的改变，对于缺乏自理能力的新生来说确实是一个很大的挑战，有的学生可能会想家，想念父母以及以前的同学，但是也要勇敢的去面对新的生活、

一、提升自己的能力

一定要注重自我培养，要拥有正确的价值观和人生观，要提高自己的学习能力，使自己有解决问题和不断创新的能力，还要增强自己独立的意识，多交一些朋友，接纳别人的长处与不足之处，能够和别的同学进行良好的沟通，可以在沟通中促进自己和他人的成长，尽快的融入到新的大学生活。

二、学会管理好自己的情绪

进入大学生活之后，自己可能要独自面对人际关系，要独立面对生活带来的挑战，可能会产生一系列消极的情绪，这时候就要充分的了解和认识到自己的情绪，自己和朋友多交心，和父母多交流，把自己的情绪管理好，勇敢的去面对问题。

三、正确的面对生活带来的挫折

要学会转移自己的注意力，等待自己的情绪稳定之后，再去积极的面对问题本身，找出问题的根本所在，从而在未来的大学生活里，更好的去面对更多的问题，使自己走出现在的困境，以良好的情绪拥抱美好的大学生活。

既然选择了自己的学校，选择了上大学，就要认真的对待自己的大学生活，不要总想着过去的点点滴滴，而忽视美好的学生时代与美好的将来，未来的生活会掌握在自己手里，要学会用积极的心态去面对。