核桃花怎么处理才能吃

职业培训 培训职业 2024-12-15
首先准备150克鲜核桃花,先将其清洗干净并沥干水分,然后放入碗中。接着加入1克食盐、1克鸡粉和1克五香粉进行调味,再加入80克面粉,充分搅拌均匀。接下来,在蒸锅中加入2升清水,并在锅上扣上笼蓖,铺上纱布,将拌好的鲜核桃花均匀地铺在纱布上。然后用大火蒸10分钟后,用筷

首先准备150克鲜核桃花,先将其清洗干净并沥干水分,然后放入碗中。接着加入1克食盐、1克鸡粉和1克五香粉进行调味,再加入80克面粉,充分搅拌均匀。接下来,在蒸锅中加入2升清水,并在锅上扣上笼蓖,铺上纱布,将拌好的鲜核桃花均匀地铺在纱布上。然后用大火蒸10分钟后,用筷子将蒸好的鲜核桃花拔散,即可享用。

其次,准备150克鲜核桃花穗,先将其清洗干净。接着,在锅中加入适量的水并烧开,放入核桃花,并加入2克花生油,焯水2分钟后捞出,然后投凉并挤干水分备用。之后,在锅中加入15克菜籽油烧热,放入葱、姜、蒜沫各3克,小米辣沫1克进行爆香,再放入核桃花,加入2克食盐、1克鸡粉和5汤匙生抽,快速翻炒均匀即可。

最后,准备2颗鸡,将其打入碗中,加入5克淀粉、15克面粉、2克食盐和1克五香粉,再加入20克清水调成糊状备用。同时,准备150克鲜核桃花穗,清洗干净备用。在锅中加入150克菜籽油烧热,用筷子夹起核桃花穗沾上面糊放入锅中,炸至核桃花穗表面金黄酥脆即可。

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