女生可以。

根据搜狐网查询得知，福州第十中学没有明确规定女生不能留长发，但对学生的仪容仪表有要求，需要符合中学生的特点，穿着整洁、朴素大方、不穿奇装异服、不穿拖鞋、不化妆、不佩戴首饰、不染发、不烫发等。因此，福州第十中学的学生可以留长发，但需要遵守学校的仪容仪表规定，保持符合中学生特点的形象。

福州十中是一所具有七十多年办学历史的完全中学,坐落于晋安区东门岳峰,前身是1947年创办的私立国粹中学和1937年创办的私立榕西中学,1952年改为公办。