血压低应该多吃高钠、高脂、高营养的食物。

以下是关于低血压饮食选择的详细解释：

1. 高钠食物：低血压患者日常应适当多摄入含钠高的食物，如咸菜、腌制品等，可以增加血容量，促使血压升高。但也需要注意适量，过量摄入可能会导致其他健康问题。

2. 高脂食物：如脑类、黑芝麻、猪肝等，这些食物不仅能够提高血浆渗透压，还能提升身体对营养成分的需求和吸收，从而促进血压升高。但同样应注意平衡摄入，因为高脂肪食物过量可能对心血管健康不利。

3. 高营养食物：富含蛋白质的食物如鱼肉、牛奶、鸡蛋等可以提升血浆的胶体渗透压。随着血液成分的改变，心脏功能也将得以增强。低血压患者普遍身体较弱且缺乏营养，适当增加蛋白质的摄入对于改善身体状况和升高血压都有帮助。此外，新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于身体健康和血压的稳定。

总的来说，低血压患者应在饮食中注重营养均衡，结合个人身体状况和生活习惯调整饮食结构。在改善饮食的同时，如血压状况持续不佳，建议及时就医寻求专业医生的指导和帮助。