激发少儿练习空手道的兴趣是培养其长期参与的关键。空手道不仅能够锻炼少儿的身体素质，还能增强其精神力量和智力水平。然而，少儿在练习过程中可能会感到单调乏味，从而影响其兴趣和参与度。以下是一些有效激发少儿练习空手道兴趣的措施和建议：

**一、激发少儿练习空手道兴趣的措施：**

1. **制定合理的目标：** 针对刚开始参加空手道培训的少儿，教练应设定清晰、具体的长远目标，并与他们的兴趣保持一致。此外，为每次训练设定可达成的具体目标，有助于少儿集中注意力，更好地完成训练任务。

2. **组织竞赛活动：** 竞争能够增添体育活动的趣味性。教练可以在训练中安排竞赛环节，让少儿体验成功的同时，活跃课堂气氛，提高练习兴趣。通过重新编排练习并采用量化处理，如依次表演和实战表演等方法，可以有效提升学生的练习热情。

**二、有效激发少儿练习空手道兴趣的建议：**

1. **改革教学内容：** 教练应根据学生的实际情况合理安排教学内容，以激发其练习热情，并根据学生对动作的掌握程度调整教学进度。确保每个学生都能规范地掌握空手道动作，有助于动作与思维的结合，从而更好地记忆、掌握和巩固。

2. **改革教学手段：** 灵活运用多样化的教学方法可以激发少儿练习空手道的兴趣。对于初学者来说，由于空手道练习可能显得单调且耗力，教练可以将这些练习融入趣味性游戏中，以此提高学生的学习兴趣，确保每个学生都能积极参与练习。