你好，你这个问题我曾经遇见过，左手高速运球，容易脱手。主要问题还是球感不足。

根据个人经验，有两条可以达到效果。

第一，练习原地左手大幅度运球，前后、左右。幅度要多大有多大，甚至可以过肩。

第二，在练好以上后，练习行进中左右手交替运球，在右手的帮助下你会发现左手也可以高速运球。接下来，行进中只用左手运球，将球抛出去2米左右，左手接球后立即往前推出2米左右，反复练习。

看你基础不错，如此练习每天半小时，一周左右，你会发现你爱上左手。

我现在上篮习惯性，喜欢往左侧突破，算是矫枉过正了。