长沙市体育中考旨在全面考察学生的身体素质和运动能力，以下是具体项目和评分标准的详细介绍：

**50米短跑**：

- 目的：评估学生的爆发力和速度。

- 满分：20分

- 评分：依据完成时间，时间越短得分越高。

**跳远**：

- 目的：检测学生的力量、协调和平衡能力。

- 满分：20分

- 评分：根据跳远的距离来判定成绩。

**立定跳远**：

- 目的：评价学生的爆发力和跳跃能力。

- 满分：20分

- 评分：跳跃长度越远，得分越高。

**引体向上**：

- 目的：测试学生的上肢力量和耐力。

- 满分：20分

- 评分：完成的次数越多，得分越高。

**800米长跑**：

- 目的：评估学生的耐力和持久力。

- 满分：20分

- 评分：依据完成时间，时间越短得分越高。

评分标准采用分数制，总计100分。每个项目的得分比重相同，具体评分依据项目要求进行。此外，评分标准还涵盖了技能、姿势和纪律等方面。

长沙市教育局制定体育中考项目和评分标准，目的是促进学生身体素质和全面发展，对学生健康具有重要意义。学生应充分利用时间加强锻炼，为考试做好准备。

依据《湖南省中小学体育促进条例》第十一条，省、市、县（市、区）体育主管部门应制定本地区的中小学生体育促进计划并组织实施。同时，教育主管部门应制定体育考试项目及评分标准，并组织实施。《湖南省中小学生学籍管理办法》第三十五条规定，体育成绩是升学和学籍管理的重要内容，应定期进行考试，并将成绩纳入学期总评。