首先，一个人的择偶要求会受到多种因素的影响，包括个人经历、家庭背景、社会文化等等。因此，并不能一概而论地说一个人的择偶要求会降低因为他们变胖了。有一些人可能确实更注重外貌，但也有很多人更看重内在品质和共同兴趣爱好。

其次，一个人的容貌变化并不一定会对他们的吸引力造成太大影响，尤其是当他们表现出自信和健康的生活方式时。此外，真正的伴侣关系是建立在长期兴趣和价值观的共同点上的，在这种情况下，容貌因素只是其中的一个小部分。

最后，每个人都是独一无二的，每个人都有自己的择偶标准。如果一个人认为他们的择偶标准会因为自己的容貌变化而改变，那么这只是个人的想法和观点，而不是通常情况下的普遍规律。