联系导师对于考研来说至关重要。

考研前，应该积极主动地与导师沟通，表达对导师的敬仰之情，简要介绍个人背景和研究兴趣，了解导师的研究方向，寻求指导和建议。考研期间，持续关注导师的科研成果与最新动态，并及时向导师汇报个人的考研进度和遇到的问题。考研完成后，向导师表示感谢，并分享考研成果，同时询问导师是否有意愿继续指导自己的研究。

在邮件中，应保持礼貌和谦逊的态度，避免抱怨或提出过分的要求。邮件内容可以包括个人的研究进展，以体现自己的努力与成长。信件结尾时，表达对导师的感激之情，并祝愿导师一切顺利。

确保邮件格式规范，语言简洁明了，重点突出，以便导师快速了解你的需求和情况。