第一天：白公馆、渣滓洞、红岩村（坐210线路）、解放碑、朝天门（可改乘215线路）、晚上在解放碑坐重庆唯一保留的索道到南岸南滨路吃晚饭。

第二天：可以先到大足石刻或者武隆天坑地缝，需要一天的时间，在菜园坝或者朝天门、龙头寺都有到那边的长途车。

第三天：可以安排得轻松一点，上午去千年古镇瓷器口看看，下午找一个离古镇近一点的温泉，都在沙坪坝，融汇温泉。

酒店：如果经济实惠，建议如家、七天等快捷酒店

吃：重庆的火锅、小面一定要试试，解放碑有好吃一条街、瓷器口也有陈麻花、鸡杂干锅等好吃的。