余姚四中实验班好。

余姚市第四中学实验班拥有一支优秀的师资队伍，他们都具有丰富的教学经验和高水平的教学能力。同时，实验班还邀请了专业人士、名师授课，使得学生在学习中获得更多的启发和指导。余姚市第四中学实验班根据国内外先进课程标准，开设全面科目，如文理综合、数理化综合、英语等，帮助学生全面提高自己的素养和学科能力。

余姚市第四中学实验班拥有现代化的教学设施和良好的学习环境，在保证学生安全的基础上极大地提升了教学效果。