护士资格证过期了忘了延续应该重新申请注册。护士执业注册有效期为5年。护士执业注册有效期届满需要继续执业的，应当在有效期届满前30日，向原注册部门申请延续注册。注册有效期届满未延续注册的，应当申请重新注册。

重新申请注册的，按照首次注册提交材料;中断护理执业活动超过3年的，还应当提交在省、自治区、直辖市人民政府卫生行政部门规定的教学、综合医院接受3个月临床护理培训并考核合格的证明。

1、护士申请延续注册应提交以下资料：

1、护士延续注册申请审核表；

2、申请人的护士执业证；

3、省、自治区、直辖市人民政府卫生行政部门指定的医疗机构出具的申请人6个月内健康体检。

注册部门自受理延续注册申请之日起20日内进行审核。审核合格的，予以延续注册。