初中生上课容易走神是一个普遍现象，这可能与多种因素有关，如生理发展、心理变化、学习习惯、课堂环境等。要改善这一问题，需要从多个角度入手，采取综合性的措施。

首先，要提高学生的自我意识和自我管理能力。教师可以通过引导学生进行自我反思，帮助他们认识到走神的负面影响，并鼓励他们设定短期和长期的学习目标。通过目标设定，学生可以更清晰地认识到每堂课的重要性，从而提高专注力。

其次，教师可以采用多样化的教学方法来吸引学生的注意力。例如，通过小组讨论、角色扮演、实验操作等互动性强的活动，可以提高学生的参与度，减少走神的机会。同时，教师应关注课程内容的趣味性和实用性，使学生感到学习内容与自己的生活紧密相关，从而激发他们的学习兴趣。

第三，改善课堂环境也是重要的一环。确保教室的通风、采光良好，温度适宜，可以减少学生因不适而分心。此外，教师应尽量减少课堂上的干扰因素，如减少不必要的噪音、维持课堂纪律等。

第四，培养学生良好的学习习惯也至关重要。教师和家长可以共同协助学生制定合理的作息时间表，保证充足的睡眠，以保持良好的精神状态。同时，教会学生有效的笔记技巧，让他们在课堂上能够更好地跟随教师的思路，而不是机械地抄写。

第五，加强体育锻炼和休闲活动也很有必要。适量的体育活动可以帮助学生释放压力，提高注意力和记忆力。同时，丰富的课外活动可以让学生在其他领域找到兴趣点，从而在学习中也能保持积极的态度。

最后，家长的支持和理解不可或缺。家长应该与孩子建立良好的沟通，了解他们的学习状况和心理变化，给予适当的指导和帮助。同时，家长应该避免对孩子施加过大的压力，以免造成逆反心理。

综上所述，改善初中生上课走神的问题需要教师、家长和学生本人共同努力。通过提高自我管理能力、改进教学方法、优化课堂环境、培养良好的学习习惯、加强体育锻炼和休闲活动以及家长的支持和理解，可以有效地提高学生的注意力，减少上课走神的现象。