人像外景拍摄7个小小技巧如下：

1、合适的服饰是前提

拍摄外景人像，选择合适的服饰是重要的前期准备，除了要选择有质感的服饰外，也要注意服饰的颜色要尽可能与环境呈现较为明显的反差色。

当然，也可以选择一些不易出错的纯色系或小清新色彩的服饰，像白色、浅米色、浅蓝色、浅绿色的裙装都很不错，越是简单的搭配往往视觉效果越高级。

2、注意留白

户外的美景有很多，适当地留出空间在美景的表现上，除了常见的留白方式，视线前方留白也很推荐，因为观众的视线往往会被模特的凝视方向所吸引，从而留下无限遐想的空间。

3、适当虚化

步入中年后，有身材和线条问题是难免的，在拍照时运用好虚化这一技巧，便能让你实现扬长避短拍美照，参考下图的姐姐，借助狗尾巴草为前景，既能遮挡住小肚腩的问题，又能拍出成片的层次感。

4、保证背景的简洁

简洁的背景不仅能给人清新、亮丽的感觉，还能有效地突出主体，姐姐们在拍照前干净的背景是首选，如若杂乱的背景无法规避，背景虚化的技巧就要运用起来，帮你从场景中跳脱出来。

5、有效的构图

有时候照片之所以不耐看，很大一个原因是没有好好把握构图的细节，毕竟外拍最重要的便要学会突出自己。

6、光的作用不可忽视

人像摄影是一门用光的艺术，对于光影的正确把握和运用能够有效提升画面的质感和氛围感，尤其是拍银杏、枫叶、花海等人像时，逆着光拍，既能拍出叶子、花朵的清透质感，又能在人物的外围轮廓勾勒出好看的光圈，很有美感。

7、背影照

背影照是最能规避颜值和身材问题的技巧之一，中年姐姐们如果害怕面对镜头，多拍背影照也是可以的，只要环境足够好看，一个神秘感满满的背影照也能拍出美美的照片。