想要自考本科，需要先取得大专学历，自考大专没有学历限制，初中学历的学生也可以参加。自考过程相对灵活，考生不需要额外阅读书籍，只需阅读每门课程的教科书。考试内容主要集中在教材上，考生可以先报名再参加考试。具体报名时间和考试课程信息可以在当地的教育考试网或自考网上查询。在自学过程中，考生可以根据自考办规定的教材进行准备。

自考心理学专业的名称是心理健康专业，但不太建议选择这个专业，因为该专业包含高等数学课程（如心理测量和心理统计），对初中学历的考生来说，学习难度较大。如果对心理学感兴趣，但又担心数学障碍，可以考虑选择其他相关专业，如行政管理或法律专业。这些专业没有数学要求，相对来说更容易通过考试。

选择自考专业时，可以根据个人兴趣和未来发展方向来决定。如果目标是进入心理健康领域工作，那么心理健康专业是一个不错的选择；但如果担心数学难题，可以选择行政管理或法律专业，这些专业同样与心理学紧密相关，且不需要数学基础。在备考过程中，考生可以充分利用网络资源和自考办提供的学习材料，提高学习效率。