在使用预调剂系统时，你需要遵循一系列步骤。首先，登录研招网的调剂系统，使用你在网报时注册的用户名和密码访问“中国研究生招生信息网”的在线调剂平台。

接下来，你需要查询各个招生单位的调剂计划余额信息。在填报调剂志愿之前，请务必仔细阅读各招生单位在其院校信息栏目内发布的调剂办法，以及通过其他渠道获取的信息。特别需要注意的是，申请调剂的考生必须符合招生管理规定中明确的调剂条件。如果考生的学科门类、初试科目等不符合调入专业的相关要求，或者不满足招生单位的具体调剂条件，将无法提交调剂申请。

在进行调剂前，确保你已经充分了解了目标院校的调剂政策和要求。这不仅有助于提高你的调剂成功率，还能让你更好地规划接下来的学习和考试安排。

此外，建议你关注多个招生单位的调剂信息，以增加被录取的机会。同时，及时关注调剂系统的更新通知，以便及时调整你的调剂志愿。

总之，使用预调剂系统的关键在于提前做好准备，充分了解调剂政策，合理规划志愿。希望每位考生都能顺利找到适合自己的学习机会。