有老年人练的瑜伽吗

职业培训 培训职业 2024-12-10
老年人可以练习瑜伽的,但不可心急,应该根据自身的身体条件从基础入门开始练习,最好找有经验的瑜伽教练引导练习。

老年人可以练习瑜伽的,但不可心急,应该根据自身的身体条件从基础入门开始练习,最好找有经验的瑜伽教练引导练习。

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