D354动车是成都东站始发，终点为上海虹桥站的一趟列车。根据最新的时刻表，该车次的全程运行时间大约为14小时29分钟至14小时43分钟不等，具体时间可能因季节或铁路部门的调整而有所变化。

途经站点方面，D354动车经过多个重要城市和地区，包括但不限于以下站点：成都东、遂宁、重庆北、涪陵北、石柱县、利川、恩施、宜昌东、荆州、潜江、天门南、汉口、麻城北、金寨、六安、合肥南、南京南（部分信息中提及为镇江站）、丹阳、常州、无锡、苏州、昆山南等。这些站点覆盖了四川、重庆、湖北、安徽、江苏等多个省份，为沿途地区的旅客提供了便捷的出行选择。

需要注意的是，由于铁路部门可能会根据实际情况对列车时刻表进行调整，因此建议旅客在购票前通过官方渠道查询最新的列车时刻表和票价信息，以确保行程的准确性和顺利性。同时，也请注意列车的发车时间和到达时间，提前做好出行准备，以免耽误行程。