目标不要太远了，先定在中国健美冠军或亚洲健美冠军，世界级的可不是那么简单练成的，举个例子菲尔西斯练了4年夺得06年纽约健美冠军，11-13年奥林匹亚3连冠，他也是20出头才开始练的，练了差不多9年才到奥利匹亚先生。

　　至于你多久能实现那就要看自己多努力和方法正确，坚持下去最后能成什么样的还要看先天基因。梦想不是用嘴说的，要行动。