为了达到大学英语四级考试的要求，通常需要掌握大约4500到5000个单词。这个数量大致可以分为几个部分：

首先是理解性单词，这部分大约有1500个，主要是为了能够理解文章的意思，但不一定能熟练运用。其次是熟练运用及掌握的单词，这部分单词数量达到2500个，意味着考生需要能够准确使用这些词汇进行写作和口语表达。此外，短语的掌握也非常重要，这部分大约有1000个，短语的灵活运用能够增强语言表达的丰富性和准确性。

总的来说，四级的词汇量要求比高中时的3500单词要多一些，增加了1000到1500个单词。这不仅包括基本的词汇，还包括更多的短语和固定搭配，这对于提高阅读理解和综合运用英语的能力非常有帮助。

增加词汇量的过程需要长期积累和不断练习。可以通过阅读英语书籍、文章，观看英语电影和电视剧，以及参加英语角等方式来提高词汇量。同时，定期复习和使用新学的词汇，也是巩固记忆的有效方法。

值得注意的是，仅仅掌握单词是不够的，还需要理解单词的用法，包括其搭配、语法功能以及在不同语境中的意思变化。因此，除了记忆单词，还需要通过实际运用来加深理解。

最后，建议考生制定合理的学习计划，将词汇学习融入日常生活中，不断积累，逐步提高英语水平。