广州大佛寺禅修中心

教导大众以佛法正见解决学习、工作乃至生活中的问题，逐步消除烦躁不安。培育智慧与慈悲，让心灵重获平静，以觉醒提升生命的品质。

广州大佛古寺禅修中心

广州市越秀区惠福东路惠新中街21号

弘法大楼5楼 解脱门 上电梯

临近北京路，地铁一号八号线抵达。

基本要求:

（1）不排斥佛教，向往智慧与慈悲。

（2）听从师父及义工安排。

（3）穿着素雅、宽松舒适，禁短裤短裙，禁衣服暴露。

（4）到达禅修中心即关闭手机（禁止响声和震动）。

（5）禅堂外勿闲话攀谈、嬉戏、扰动影响他人修行。

（7）身体健全，意识清晰，有自控能力。

（8）勿带孩童，禁止扰动，专注禅修。

（9）不得拍照、录像。

（10）勿踩红地毯、勿跳过红地毯。

（11）新学员未学习禅堂规矩禁止入禅堂。

学习内容：

读经： 读诵经典师父开示（闻法明理，增长智慧）

跑香：（跑香是一种热身运动，更好血液循环对身体有利，同时跑香也是一种动中禅）

打坐：（坐禅 1 小时，初学者若担心腿疼难以承受，义工师兄会教导解决方法）

每月一次师父主持问答，学员交流心得。

禅修时间：

逢每月农历 1、14、15、30或31日当月最后一天。放香（停课）

重大传统节日（停课）

其余时间，全年免费开课。

全程课时： 18：30 - 21：00

备注：

禅修时间每段时期会作局部调整，请留意禅修中心的通告。

打坐的具体时间以禅修中心当时的告示为准

报到：

首次报到，请于 18:30 前到达禅修中心

签到登记，学习禅堂规矩与打坐基本方法。

未经培训学习不得入禅堂

咨询：

大佛寺咨询处（解脱门左侧）

周六日 早上 9：00 - 12：00 下午 14：00 - 16：00

由值班法师接待，解答疑问。

领取《入寺须知》和《禅修中心手册》

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