进行一些训练身体协调能力的运动。例如：足球、乒乓球、网球、击剑等。。。首先是身体处于一种随时应战的状态；然后建议涉猎自己并不熟悉与擅长的领域，或者简单来说尝试一下新的感受，例如：用区别与惯用手的手做事，寻找另一条回家的路线等；其次要进行语言的训练，读一篇文章，寻找最快的朗读速度，提高语速。

判断力就要看自己的性格是什么样子的。优柔寡断的人首先要增强自己的自信心，这很重要，然后在一个团队里优先发表自己的意见，并用语言（第一阶段的语言训练派上用途了）去说服他们。因为责任，所以不得不慎重，判断力会逐步增强的！

祝你好运