人体主要的散热部位包括头部、颈部、胸部、腹部、腋窝、腰部、手臂、手掌、大腿、小腿和脚底。

头部是关键的散热区域，它通过汗液蒸发和皮肤血管扩张来帮助降低体温。

颈部散热同样重要，颈部的丰富血管网络能有效调节体温。

胸部和腹部是内脏聚集的地方，其表面血管扩张也是散热途径之一。

腋窝作为主要的汗腺分布区域，通过出汗散热效果显著。

腰部、手臂和手掌，这些部位的皮肤血管丰富，也能帮助散热。

大腿、小腿和脚底，作为人体的大肌肉群，通过运动和血管扩张来散热。

这些部位在维持人体体温平衡中发挥着关键作用。