背诵全文并默写英文课文的好处有很多。首先，背诵和默写可以帮助您更好地掌握英语单词和语法。其次，这可以提高您的听力和口语能力，因为您可以更好地理解和表达英语。此外，这还可以帮助您提高阅读和写作能力，因为您可以更好地理解英语文章并写出更好的英语文章。