有板有眼 [yǒu bǎn yǒu yǎn]

释义：比喻言语行动有条理、有步调。

出处：周立波《山那边人家》：“在津市；有种专门替人哭嫁的男女……哭起来一数一落；有板有眼；好像唱歌；好听极了。”