高考，是孩子人生中第一次重要考试，对于孩子来说，既是一次挑战，也是一次机会。随着高考落幕，对于孩子来说，可能会陷入难以言表的情绪，那么，作为家长，就要及时对孩子做好心理疏导工作，帮助孩子从高考的情绪中走出来 ，迎接新的生活。下面九州金榜给出一些建议。

首先，作为家长要理解孩子这种紧张的情绪，当高考结束后，孩子紧绷的神经会突然松懈下来，这时候孩子可能就会感到一种空虚和失落，因为他们一直在为高考努力，突然这个目标完成了，孩子就会感到有些迷茫，家长就要多去倾听孩子心声，了解他们的感受，不给急于给出解决方案，而是让孩子逐渐适应这种情况，让孩子慢慢恢复。

其次，要引导孩子正确看待高考，高考只是人这一生中一个阶段而已，并不是全部，未来的路还很长，无论成绩如何，都不能作为自我评价的唯一标准。家长可以与孩子一起回忆他们的学习历程，肯定孩子付出的努力，鼓励孩子好好规划将来的人生。

再者，家长需要帮助孩子一起规划未来，高考只是一个起点，孩子需要为将来做规划，尤其孩子将来职业规划，这决定孩子未来，所以帮助孩子制定一个可执行的计划，让孩子重新寻找到目标，适应新的生活，激发孩子学习动力。

同时家长还要关注孩子身心健康。高考期间由于长期处于高压状态，孩子身心很容易出现问题，高考结束后，家长要时刻注意孩子身心健康，关注孩子情绪变化，这时候，可以让孩子多去参加一些户外活动或者社交活动，缓解他们的压力和焦虑情绪。

最后，父母要给予孩子更多的鼓励与支持。高考结束后，孩子需要更多的关心和支持，家长时刻关注孩子情绪变化，及时给予孩子鼓励和肯定。同时，也要尊重孩子的选择，不要去过多干涉孩子的生活与学习，让孩子独立成长。

总之，高考结束以后，孩子紧绷的神经会突然松懈，这时候，孩子更需要家长的关心与关怀。作为家长引导孩子正确看待高考，帮助孩子规划好未来，未来的路还很长，需要做长远规划，寻找适合自己的职业规划，并给予孩子足够的支持与鼓励，这样，孩子才能从高考紧张的情绪中走出来，迎接未来新挑战！