高中物理竞赛在国内主要分为三个阶段：预赛、复赛和决赛。国际赛事则包括国际物理奥林匹克竞赛和亚洲物理奥林匹克竞赛。其中，全国中学生物理竞赛预赛（CPhO）是入门级赛事，每年9月上旬举行，由全国竞赛委员会统一命题，各省市、学校自行组织，所有中学生均可报名。

预赛的形式为笔试，考试时间共3小时，包含5道选择题，每题6分；5道填空题，每题10分；6道大题，每题20分，共计200分。考试内容主要涉及力学、热学、电磁学、光学和近代物理等方面。

比赛结果将设置一、二、三等奖，预赛一等奖的选手将有机会参加复赛。一般情况下，考完试后2至3天，考生即可在考点查询成绩。

全国中学生物理竞赛复赛（CPhO）是高中阶段最重要的赛事之一，其成绩对自主招生及参加清北学科营等有重要影响。复赛每年9月下旬举行，包含笔试和实验两部分。笔试共3小时，8道大题，每题40分，共计320分；实验部分共90分钟，2道实验，每道40分，共计80分；总分400分。

笔试由全国竞赛委员会统一命题，各省市自行组织、规定考点，大多数省份只有预赛一等奖的同学可以参加。

此外，复赛的实验部分是对学生实验技能的考察，要求学生具备扎实的物理实验操作能力和创新思维。

决赛则是全国最顶尖的物理竞赛，参赛选手来自全国各省市的预赛和复赛优胜者，其成绩对于选拔国家代表队参加国际物理奥林匹克竞赛具有重要意义。

参加高中物理竞赛不仅可以提升学生的物理知识水平，还可以培养其创新思维和实验操作能力，为未来的学习和科研奠定坚实基础。