出国留学是否必须提交雅思或托福成绩，取决于具体学校的政策和要求。

通常，美国大学的研究生项目对于免托福的要求是，申请者必须在英语国家的大学读书，例如美国、英国、爱尔兰、澳大利亚或新西兰。部分学校可能要求申请者在英语国家有至少两年的授课经验，如康奈尔大学的一些项目。然而，许多学校则要求申请者必须在英语国家完成整个本科课程，或拥有美国本科学位。

因此，对于中外合作办学项目的学生来说，如西交利物浦大学、宁波诺丁汉大学等，以及国内大学的3+1项目，这些学生仍需提交托福或雅思成绩。

虽然美国本科学历的学生一般符合免托福要求，但也有许多研究生项目明确规定美国本科学历的学生不能免。例如，申请卡耐基梅隆大学计算机学院的海本学生需额外关注托福要求，政策如下：如果申请人的母语不是英语，必须提交托福成绩。没有例外。如果申请人目前在美国工作或已获得学士学位和/或硕士学位，且母语不是英语，则仍需托福。申请人可以提交最长五年的过期考试成绩。如果申请人还未在美国完成学士学位，则需提交不超过两年的托福成绩。在这种情况下，卡梅不接受过期托福分数。

部分学校要求在美国生活学习五年以上的申请人才可以申请免托福，如密西根大学的会计硕士。哥大教育学院的硕士项目对美国本科学历的学生目前不免托福，但对已经拿到美国本科学位的学生可以申请免托福。哥大的企业风险管理硕士项目要求，美国本科学历且有一年工作经验的学生可以申请免托福，美国本科学历的学生必须提供托福成绩。

哈佛大学建筑学院要求非英语母语国家学校的学生提交托福成绩。美国本科学历且没有托福成绩的学生，可以申请本校教授提供证明英语水平的证明信来申请免托福。已经毕业并在美国工作的美国本科学历的学生，可以参加哈佛要求的Duolingo英语测试来证明英语水平。

请注意，免托福的政策每年都会有所不同，学校可能会改变政策要求。因此，在申请时应查询最新的要求。

虽然美国研究生院对于美国本科学历的学生是否能免托福的要求未必像网站上说的那么严格，有时学校也会降低标准，或让学生通过其他证明语言能力的材料来申请免除。但为了确保万无一失，建议提前规划好申请项目和考试安排。

然而，也有部分学校明确要求国际生必须提供托福或雅思成绩，例如哈佛大学的建筑学院、卡内基梅陇大学的计算机学院、哥伦比亚大学的教育学院和企业风险管理等。

综上所述，免托福的情况比较复杂，建议同学们尽早给学校发邮件确认。