J2转F1不一定要回国，可以直接在美国申请转身份。入学之前一定要转成F1，否则无法入学。转成F1以后不能工作。至于以后能不能申请到H1B，要看你运气了，能不能抽到。J1不能上学，上学要转F1。签证有效期不是居留期。