天前，哈尔滨医科大学的录取分数线为502分，哈尔滨师范大学为501分，哈尔滨学院为499分，哈尔滨商业大学为503分，南京林业大学为500分，嘉兴学院为503分，淮北师范大学为503分，闽江学院为501分。

对于宁夏的考生而言，如果达到490分的成绩，可以考虑报考上述学校中的几所。具体而言，哈尔滨学院和闽江学院是较为合适的选项。这两所学校近几年的录取分数线相对较低，且在学科设置上，涵盖了医学、师范、商业管理等领域。

值得注意的是，哈尔滨学院和闽江学院的录取分数线虽然低于其他学校，但这两所学校在教学质量、师资力量和校园环境方面也有着不错的表现。因此，490分的考生在选择学校时，不仅要考虑分数线，还要关注学校的综合实力和专业特色。

除此之外，考生们还可以关注其他学校的招生信息，如北方民族大学、宁夏医科大学等，这些学校在宁夏地区的招生录取分数线通常较低，且在医学、师范、工程技术等领域具有较强的竞争力。

同时，考生们也可以考虑一些省外的高校，如南京林业大学和嘉兴学院等，这些学校的录取分数线虽然较高，但在专业设置、师资力量和科研水平方面都有一定的优势。

最后，考生们在填报志愿时，还需要结合自己的兴趣爱好、职业规划和家庭经济条件等因素，综合考虑，做出最合适的决定。