你好我是散打老师 女孩子一般都学跆拳道 散打年龄不晚 首先得看看你是不适合学散打 如果资质不好 或你怕累怕疼 那可能几天就坚持不下来了 学任何功夫都要坚持才能有效果 短期只能增加你的身体素质