南宁中考考试科目和分值调整为：语文、数学、外语、历史、地理、思想品德、物理、生物(化学)、体育九门课程。

中考改革后，总分设定为580分（不含加减分）。语文试卷满分为100分；数学试卷满分为100分；外语试卷满分为100分，其中，卷面考试成绩占60分，听力、口语考试成绩占40分，与统考笔试分离，学生享有两次考试机会。

九门课程包括语文、数学、外语、历史、地理、思想品德、物理、生物（化学）和体育。语文、数学和外语三门学科为必考科目，每门科目总分100分。历史、地理、思想品德、物理、生物（化学）为选考科目，同样每门科目总分100分。体育作为一门必修课程，同样纳入总分，但具体分数并未详细说明。在分数分配上，语文、数学、外语占比为18.6%，历史、地理、思想品德、物理、生物（化学）占比为17.2%，体育则占剩余部分。

外语考试中，听力和口语考试与统考笔试分离，学生将有两次考试机会，以提高语言运用能力的考察。这种设置体现了对语言实际应用能力的重视，旨在培养学生的听说能力，使外语学习更加贴近生活。

整体来看，南宁中考考试科目和分值的调整旨在全面、科学地评估学生的学习成果，注重基础知识与应用能力的综合考察，为学生的全面发展提供了更为合理的评价体系。