心理不健康的五大表现包括忧郁、狭隘、嫉妒、敏感和自卑。

1. 忧郁：表现为持续性的情绪低落，不愿意与他人分享内心的困扰，即使在亲近的人面前也保持沉默。这种状态可能导致心理健康问题。

2. 狭隘：这种心理表现为对事物斤斤计较，不能容忍他人的小错误，缺乏从他人角度考虑问题的能力。心胸狭隘的人容易陷入牛角尖。

3. 嫉妒：嫉妒心强的人看到他人获得成功或认可时，可能会采取恶意中伤的方式以寻求心理平衡。这种行为反映了他们不健康的心理状态。

4. 敏感：适当的敏感是正常的，但过度的敏感则可能导致神经过敏和多疑。这样的人可能会将他人的行为误解为对自己的嘲笑或讽刺，从而引起情绪的剧烈波动。

5. 自卑：自卑感可能源于工作或生活中的压力。许多人对自己的能力和未来缺乏信心，总是觉得自己不如他人，甚至觉得自己低人一等。这种心态是不健康的。