1. 分心和心理疲劳：在读经时，如果已经感到分心或疲劳，那么集中注意力和精神力量就会变得困难。日常的担忧、烦恼，或是身体不适，都可能成为干扰因素，使得我们难以专注于经文。

2. 缺乏兴趣和理解：当读经内容对个人而言过于抽象或难以理解，或者与自身经验缺乏联系时，读经过程可能会变得单调乏味。这种情况下，由于缺乏兴趣和理解，思绪很容易游离于经文之外，导致胡思乱想。