想要做到合情合理地表达，首先我们要感受生活，多积累社会经验。多看多听多经历多表达，这样才能够让我们有更丰富的阅历。更好的更合理的接地气的去表达。

站在对方的角度去考虑。不出口伤人，不自私自利，不时时刻刻只想到自己要多站在对方的角度去想问题，这样才能够让沟通有效的进行也能快速解决问题。

注意倾听在与人沟通。在表达的时候，不仅是说还要学会倾听。倾听是一个非常有耐心的行为。只有能够倾听才能够更好地与人相处。更好地去表达自己。

表达的时候要有逻辑，头脑清晰。不夸夸其谈。