我是一个人住所以生活还算比较规律。

每天10点钟睡觉，6点钟起床，保证8个小时的睡眠。缺觉对皮肤伤害特别大。

6: 00起床后开微波炉热早餐

6：10洗脸刷牙涂保养品。

6：20 吃早餐。

6: 30化妆弄头发，粉底用手或者用平头刷上，一分钟OK。散粉腮红，一分钟。眉毛一分钟，眼睛两分钟，眼影眼线睫毛膏，嘴巴一分钟，我平时都是扎马尾或者散发，所以弄头发很快。:4分钟OK。平时化妆熟练了根本用不了这么长时间，只是这样好计算时间。

6：40收拾卫生，叠被子扫地啥的。

6：50换衣服。

7:00准时出门。

一个小时的时间足够用了。

我的方法是把闹钟设置成每隔十分钟响一次。并且规定好自己每十分钟之内要做哪些事情。这样才能不浪费每一分一秒。

关键是要计划好自己做什么。我就是做饭和洗脸同时进行，掌握好方法就能很好地节省时间。

我见到过一些人，每天起床都要先叠被子，再吃饭，再穿衣服。结果快迟到了，衣服还没穿好。

那样干嘛不先穿衣服再叠被子呢？反正衣服穿好了，能出门了，被子不叠也没关系啊。所以合理利用时间很重要。

如果赶时间或者睡过头了。我会用最简单的方法。

10分钟洗脸刷牙，涂保养品。

5分钟穿衣服，选择一件式的衣服和不用系带的靴子。一分钟画眉毛。再用手指沾取香槟色珠光眼影打在眼皮上，一分钟搞定。这样就已经很有气色了。

然后出门。利用从家里坐电梯到楼下的这段一分钟的时间，梳理头发，电梯的反光面可以用来当镜子。

20分钟全部搞定。路上的时间可以用来吃早餐。

要注意的几点，头天晚上一定要把需要准备的都准备好。第二天穿什么衣服，做什么发型和妆容。吃什么东西都要准备好。第二天早晨不能再花时间思考这些问题。

我家常备速冻饺子和牛奶面包，做早餐省时省力。

不化妆也必须用保养品，皮肤受不得一点粗暴。省什么也不能省保养品。

背包里一定要备一些可以充饥的东西。不吃饭对胃伤害特别大。除了早晨可以吃，中午来不及吃饭，熬夜加班的时候都需要充饥。

包里放一些补妆的东西。只用一个颜色就很漂亮的香槟色眼影，可以直接用手上，连刷子都不用。干湿两用的粉饼，百搭的唇膏，必要时可以代替腮红。

不需要多大的空间，可以随时随地拿出来补妆，电梯里，出租车上。都是节省时间的好方法。