如果你想学习舞蹈，那你可以优先考虑中国舞。中国舞包含芭蕾基训、中国古典舞、民族民间舞、基本功和技术技巧。当然中国舞也有以下几点特点和魅力。

塑造优美形体：经过中国舞舞蹈训练，能使他们站得直、形体优美，且能纠正驼背问题。

2.增强肢体灵活性和柔韧性：由于学跳中国舞需要经常练习压腿、下腰，因而可以锻炼身体的灵活性。

3.提高身体素质：常常在练习后能促进食欲，增强消化机能，提高身体抵抗力。

4.培养审美情感：古典舞的底蕴美和民族的特色美都能让人潜移默化地接收到艺术表演的熏陶和感受舞蹈的美。