上海高考中位数成绩为400分，这表明大多数考生的成绩集中在这一分数线上下。上海市的高考总分为660分，因此，高分段的分数线大致为528分。从近几年的数据来看，2021年的平均分和最低分没有显著变化，这与去年的波动相比，可以视为回归常态。从直观上来看，不同类型的高中在整体实力上有所差异，但重点高中的学生并不一定在数学成绩上遥遥领先，普通高中也有不少学生能取得高分。

这给上海的考生填报志愿时提供了极大的参考价值。去年各校在上海的最低投档分和位次情况，完全可以作为填报志愿的第一参考数据。由于中位数成绩的稳定，考生在选择学校时，可以更加从容，不必过分担心成绩排名的波动。

值得注意的是，虽然中位数成绩相对稳定，但各个高中的具体情况仍存在差异。考生在选择学校时，除了参考中位数成绩外，还应综合考虑学校的具体情况，包括师资力量、教育资源、学术氛围等多方面因素，以做出更为明智的选择。

此外，家长和考生在填报志愿时，应充分了解自己的兴趣和特长，选择与之匹配的学校和专业。同时，也要关注学校的地理位置、校园文化等非学术因素，这些都会对考生的大学生活产生重要影响。

上海高考成绩的中位数为400分，这反映了上海考生的整体水平。考生在填报志愿时，既要考虑成绩因素，也要综合考虑其他因素，以实现个人的全面发展。