抵制不良阅读是因为它对个人和社会都可能带来负面影响。以下是一些原因：

1. 影响健康成长：不良阅读材料往往充斥着低俗、暴力、恶俗等内容，这些内容对青少年的身心健康发展有潜在的危害。阅读不良内容可能导致青少年产生消极的情绪、价值观扭曲、不良行为的模仿等问题。

2. 扭曲价值观：不良阅读材料通常缺乏正确的价值观念和道德规范。青少年正处于价值观塑造的关键时期，不良阅读会给他们带来错误的价值观念，影响他们对正义、公平、诚实等价值的理解和遵循。

3. 阻碍知识获取和学习：不良阅读可能占用青少年宝贵的时间和精力，使他们无法专注于学习和获取有益的知识。这种杂乱的信息输入可能混淆他们的思维，干扰他们的注意力，并影响他们的学业成绩和学习动力。

4. 损害人际关系和社会交往：不良阅读内容往往注重个体的自私和追求个人欲望，缺乏关注他人和社会的责任感。这可能导致青少年变得孤立、缺乏同理心和沟通能力，从而对人际关系和社会交往产生负面影响。

5. 阻碍审美素养和艺术欣赏：不良阅读内容大多浅俗、低级，缺乏艺术和文化内涵。阅读不良内容可能导致青少年审美观念偏差，无法欣赏高雅的艺术作品和文学作品，限制了他们的审美修养和艺术表达能力的开展。

综上所述，抵制不良阅读是保护青少年身心健康、促进良好价值观培养、提升学习能力和社交能力的重要举措。青少年应该选择有益的、正面的阅读材料，通过优秀的书籍和知识来丰富自己，并在成长中树立正确的价值观念。