申请初三体育加试免考，首先需向学校提交申请，填写包括姓名、学号、班级等基本信息的申请表格。表格需详细说明免考原因，如身体状况不佳、存在身体缺陷或残疾、身高体重不匹配等。学校会安排专人负责审核和开具免体考证明，审核过程可能包括提交相关证明材料，如医疗证明、残疾证明、身高体重比例证明等。

若学生因身体残疾或丧失运动能力，需经过学校审核公示后报县教育局核准，才能免考。免考成绩将按C级计算。对于因临时伤病不能按时参加体育考试的考生，可以填写“初中毕业升学体育考试‘缓考申请表’”，经考点学校批准并报县教育局备案后，可准予缓考。缓考时间一般安排在该考场考试结束后的两周内进行。考生只允许一次缓考，缓考者的考试时间由县教育局统一安排。

在体育考试过程中，如果考生出现意外，经考点主考批准，可准予该项当场补考一次。如果确实不能补考，可以填写“初中毕业升学体育考试‘缓考申请表’”，经考点学校批准并报县教育局备案后，可予以缓考处理，但已考项目成绩无效，缓考时三项均应重新考试，并以缓考成绩为准。

值得注意的是，不同地区和学校可能有不同的规定和流程。因此，学生在申请前应仔细阅读当地学校的相关规定，确保申请过程顺利进行。