根据中国内地教育信息中心的研究显示，现今中国内地七年级新生的月考成绩大多集中在500至600分之间。值得注意的是，重点高中的七年级新生月考成绩则普遍较高，多数在650至750分范围内。

这些数据反映了当前中国内地基础教育阶段的学术水平和教育质量。对于七年级的学生而言，这个阶段是学习习惯和学习方法形成的关键时期。分数虽重要，但更重要的是学生的学习态度、学习方法以及对知识的掌握程度。因此，家长和教师应更多关注学生的学习过程和习惯，而不仅仅是分数。

在日常的学习中，学生应注重基础知识的掌握，积极参加课堂讨论，及时完成作业，并定期进行复习。同时，合理安排学习时间，保证充足的休息和锻炼，以保持良好的学习状态。

值得注意的是，不同地区、不同学校之间的教学水平存在差异，因此具体分数可能会有所波动。家长和学生应根据实际情况，制定合理的学习目标和计划，以促进全面发展。

最后，学校和教师应关注学生个体差异，提供个性化的指导和支持，帮助学生克服学习中的困难，激发学习兴趣，提高学习效率。