体育生高考分数计算方法存在两种形式，即本科和专科综合分的计算方式。

本科综合分以750分为满分，其计算公式为：本科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×7.5×50%。而专科综合分同样以750分为满分，但计算方式有所不同，具体公式为：专科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×4.5×50%。

体育生需要参与两项考试：专业考试和文化考试。其中，专业考试包括100米跑、立定三级跳远、原地推铅球和800米跑四项内容，每项满分100分，总分400分。

在文化考试方面，报考体育教育、社会体育指导与管理等专业的考生，需参加全国普通高校招生统一文化考试。具体考试科目包括语文、数学、外语和文科综合或理科综合。其中，语文和数学各科满分150分，外语满分150分，文科综合和理科综合各科满分300分，四科成绩均计入总分。

考生可以根据自己的专业选择和考试成绩，选择适合自己的报考方式，争取在高考中取得满意的成绩。

为了更好地备考，考生应根据自己的实际情况，制定科学的学习计划，并在日常学习中注重对专业知识和文化知识的学习。同时，注重锻炼身体，提高体育专业考试成绩，为高考做好充分准备。