天哪！这有手就会的早餐你还不学？

一、煎饼果子

1、面粉加入清水搅均，搅拌至无颗粒状，开始摊饼，热锅刷油，倒入一半面糊，中小火摊成一张圆饼，转动锅体，使面糊均匀铺满锅面，面饼成型；

2、在上面打入一个鸡蛋，用小铲均匀推开，铺平在饼上，撒点黑芝麻和葱花，等面饼底部焦黄定型后翻面，把饼翻过来烙；

3、刷上黄豆酱，撒上肉松，放上生菜和煎好的火腿，卷起。

二、蔬菜土豆饼

1、洋葱，火腿丁，胡萝卜丁，葱花；

2、土豆蒸熟捣成泥状；

3、倒入切好食材；

4、适量盐、适量黑胡椒、1小勺鸡精、2勺淀粉、揉成均匀，取适量做成饼状；

5、锅中刷油，小火慢煎；

6、煎至金黄，翻面再煎至金黄；

7、出锅开吃。

三、玉米海苔饭团

1、玉米粒煮熟捞出；

2、午餐肉煎熟；

3、海苔碎、玉米粒、午餐肉铺在剩米饭上，挤上沙拉酱；

4、捏成饭团形状。

四、香葱火腿鸡蛋饼

1、小半碗面粉，打三个鸡蛋，一些火腿丁和葱花；

2、倒入一盒牛奶，适量盐搅匀（流动的液体状）；

3、锅刷油，舀一勺面糊到锅里，给锅转一转，摊匀，凝固后翻面，煎至微黄就好啦。

五、蔬菜饼

1、包菜胡萝卜切丝；

2、一勺面粉加一颗鸡蛋、黑胡椒、少许盐；

3、搅拌均匀；

4、小火先在锅中放入菜丝，中间预留出一个圆打入鸡蛋；

5、待鸡蛋底部定型后翻面；

6、将另一面鸡蛋煎熟即可。

六、芝士火腿三明治

1、蔬菜粒、火腿粒、少许沙拉、胡椒粉搅拌均匀；

2、吐司切去四边抹上一层沙拉酱；

3、吐司四周刷上蛋液；

4、表面撒上芝士碎；

5、烤箱预热后，将三明治放至烤箱中层，烘焙模式上下火180度15分钟。

七、厚蛋烧

1、鸡蛋四个、牛奶100ml、葱花、胡萝卜火腿切碎；

2、四个鸡蛋敲入碗中打散；

3、加上火腿和胡萝卜碎、加葱花、加牛奶搅匀；

4、锅中刷一层薄油，倒入一半的蛋液；

5、快要凝固的时候卷起来；

6、倒入另一半蛋液；

7、快要凝固的时候再从一端卷起来；

8、铲子压一压，整理成方形；切块即可。

八、土豆丝饼

1、土豆切成丝；

2、加少许五香粉、盐、白胡椒粉、两勺淀粉；

3、搅拌均匀，腌五分钟；

4、锅中少许油，油热下锅煎，煎至两面金黄最后撒点葱花辣椒粉即可。